Bowspring er en yogaform, der hjælper dig med at genfinde kroppens naturlige og balancerede bevægelighed. Oplev, hvordan bowspring-teknikker kan forbedre din styrke, smidighed, balance og mobilitet på en harmonisk måde. I denne klasse arbejder vi roligt og kraftfuldt med fokus på kropsbevidsthed og aktivering af samspillet mellem muskler og bindevæv. Bowspring-teknikkerne giver dig en åben og integreret kropsholdning, som kan øge mobiliteten i hele kroppen og give dig redskaber til at bevæge dig mere smidigt, effektivt og hensigtsmæssigt på klatrevæggen.