Udo Neumann kommer til ÅK! 

Udo Neumann er en tysk tidligere landsholdstræner, der er verdenskendt for sin enorme indflydelse på moderne bouldering-træning og klatreteknik. Han har gennem årtier formet sporten både som coach for eliteatleter og som forfatter til indflydelsesrige værker om klatrings biomekanik og mentalitet.

Lørdag er for TRÆNERE og RUTEBYGGERE

Temaet for lørdag er moderne skilltræning via skillstationer og undervisning på disse, samt coaching teknikker. 

Trænere og rutebyggere har en fælles ambition: At hjælpe andre klatrere med at udvikle sin klatring. I skill-stationer mødes disse to grupper om denne ambition, at fokusere på en form for skills og gå i dybden med dette. Udo har en helt særlig måde at arbejde med skillstationer. Læring af bevægelse sker ifølge ham bedst i et relativt kaotisk og legende miljø. Derfor er hans tilgang at bruge skillstationer som legepladser, hvor træneren er rutebygger og rutebyggeren er træner, således at atleterne oplever flow i træningen. Denne lørdag vil Udo hjælpe os igennem at vi bygger ca. 10 stationer, hvor vi på forhånd har defineret hvilke skills det er vi gerne vil træne. Det er ikke sikkert, at alle stationer er på væg, måske låner vi endda faciliteter i det cirkus vi deler bygning med. Udo vil give alle trænere og rutebygger top-klasse råd og teknikker til vellykket træning.

Løs mere om Udo her: https://udini.com 

Spørgsmål bedes rettes til traeneransvarlig@aarhusklatreklub.dk 

OBS: Hvis der kommer for mange eksterne tilmeldinger forbeholder vi os retten til at lukke for eksterne tilmeldinger med tilbagevirkende kraft.

Tak til Spar Nord for bevillingen, der gør denne weekend mulig.