Udo Neumann kommer til ÅK! 

Udo Neumann er en tysk tidligere landsholdstræner, der er verdenskendt for sin enorme indflydelse på moderne bouldering-træning og klatreteknik. Han har gennem årtier formet sporten både som coach for eliteatleter og som forfatter til indflydelsesrige værker om klatrings biomekanik og mentalitet.

Søndag er for TRÆNERE, RUTEBYGGERE og ALLE JUNIORER samt KRAFTCENTER

Temaet for søndag er praksistræning med lørdagens skill-stationer. Fokus på leg og teknikker til udvikling. 

Søndag slår vi dørene op for en intens og levende træningsdag. Her samles trænere, rutebyggere, alle juniorer og kraftcenteret til fælles praksistræning på de 10 nybyggede skill-stationer. Nu skal stationerne stå deres prøve i praksis med fokus på leg, eksperimenterende bevægelse og konkrete teknikker til udvikling. Juniorerne og kraftcenter-atleterne vil fungere som de nysgerrige testklatrere, mens trænere og rutebyggere i fællesskab skal coache, observere og justere undervejs. Det bliver en dag i Udos ånd, hvor vi dykker ned i, hvordan man guider atleter igennem det legende kaos og skaber det helt rigtige flow. Udo vil give værdifuld feedback og konkrete redskaber til, hvordan vi i praksis støtter klatrernes tekniske udvikling og skærper deres bevægelsesglæde på de forskellige stationer.

Læs mere om Udo her: https://udini.com

Spørgsmål bedes rettes til traeneransvarlig@aarhusklatreklub.dk   

OBS: Hvis der kommer for mange eksterne tilmeldinger forbeholder vi os retten til at lukke for eksterne tilmeldinger med tilbagevirkende kraft.

Tak til Spar Nord for bevillingen, der gør denne weekend mulig.